| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 6 |
|
207 |
41 |
460 |
Sab 24 Ott 2009 |
    10,000 Km |
Run for Food (Roma)
Old Best: 45:25
DeeJay Ten 24/05/2009 |
|
10,000 |
4:20 |
43:29 
|
|
| 5 |
|
115 |
- |
- |
Dom 13 Set 2009 |
 10,000 Km |
Ostia in corsa per l'ambiente (Ostia - Pineta) |
|
10,000 |
4:21 |
43:38 
|
|
| 4 |
|
329 |
53 |
448 |
Dom 24 Mag 2009 |
10,000 Km
|
DeeJay Ten (Roma)
Old Best: 47:27
Castel di Guido Country Race 01/05/2009 |
|
10,000 |
4:32 |
45:25
|
|
| 3 |
|
209 |
55 |
446 |
Ven 01 Mag 2009 |
10,000 Km
|
Castel di Guido Country Race (Castel di Guido - RM) |
|
10,000 |
4:44 |
47:27
|
|
| 2 |
|
192 |
- |
- |
Sab 11 Apr 2009 |
6,500 Km
|
Cross della Caffarella (Roma) |
|
6,500 |
4:42 |
30:38
|
|
| 1 |
|
1254 |
117 |
384 |
Dom 05 Apr 2009 |
12,800 Km
|
Roma Appia Run (Roma) |
|
12,800 |
5:07 |
01:05:30
|
|
| Esordio sulla distanza
|
| BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno 
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno 
|
| Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
 |
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 |
Gara non competitiva |
Ver: 3.56 | cecadm
|
Classifica collaboratori