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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 32 |
|
104 |
92 |
409 |
Dom 19 Gen 2020 |
      10,000 Km |
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
4:42 |
47:03 
|
44:39
(2019)
|
| 27 |
|
76 |
73 |
428 |
Dom 20 Gen 2019 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
4:27 |
44:39 
|
45:50
(2018)
|
| 19 |
|
78 |
71 |
430 |
Dom 21 Gen 2018 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
4:35 |
45:50
|
44:37
(2017)
|
| 14 |
|
79 |
69 |
432 |
Dom 29 Gen 2017 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz)
Old Best: 46:28
La Corsa dei Santi 01/11/2015 |
|
10,000 |
4:27 |
44:37 
|
49:45
(2015)
|
| 8 |
|
76 |
70 |
431 |
Dom 31 Gen 2016 |
9,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
9,200 |
4:29 |
41:19 
|
|
| 2 |
|
153 |
141 |
360 |
Dom 25 Gen 2015 |
 10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz)
Old Best: 51:34
Corri per la Befana 06/01/2015 |
|
10,000 |
4:58 |
49:45
|
|
| Esordio sulla distanza
|
| BEST sulla distanza
|
| Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
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Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.56 | cecadm
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