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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 242 |
|
28 |
25 |
476 |
Dom 18 Mar 2018 |
      10,000 Km |
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
4:29 |
44:59 
|
45:51
(2016)
|
| 163 |
|
52 |
45 |
456 |
Dom 06 Mar 2016 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
4:35 |
45:51 
|
44:23
(2015)
|
| 128 |
|
55 |
50 |
451 |
Dom 15 Mar 2015 |
 10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
4:26 |
44:23
|
44:07
(2014)
|
| 95 |
|
48 |
43 |
458 |
Dom 16 Mar 2014 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli)
Old Best: 44:42
Correndo nei Giardini 10/03/2013 |
|
10,000 |
4:24 |
44:07 
|
44:42
(2013)
|
| 66 |
|
43 |
42 |
459 |
Dom 10 Mar 2013 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli)
Old Best: 45:14
Correndo nei Giardini 11/03/2012 |
|
10,000 |
4:28 |
44:42
|
45:14
(2012)
|
| 34 |
|
57 |
51 |
450 |
Dom 11 Mar 2012 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli)
Old Best: 46:32
Correndo nei Giardini 13/03/2011 |
|
10,000 |
4:31 |
45:14
|
46:32
(2011)
|
| 7 |
|
618 |
63 |
438 |
Dom 13 Mar 2011 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
4:39 |
46:32 
|
|
| Esordio sulla distanza
|
| BEST sulla distanza
|
| Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
 |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.56 | cecadm
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