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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 192 |
|
58 |
51 |
450 |
Dom 06 Mar 2016 |
      10,000 Km |
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
4:41 |
46:59 
|
43:26
(2014)
|
| 127 |
|
43 |
38 |
463 |
Dom 16 Mar 2014 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli)
Old Best: 43:29
Correndo nei Giardini 10/03/2013 |
|
10,000 |
4:20 |
43:26 
|
43:29
(2013)
|
| 96 |
|
35 |
35 |
466 |
Dom 10 Mar 2013 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli)
Old Best: 44:27
Correndo nei Giardini 11/03/2012 |
|
10,000 |
4:20 |
43:29
|
44:27
(2012)
|
| 66 |
|
46 |
42 |
459 |
Dom 11 Mar 2012 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli)
Old Best: 46:02
Correndo nei Giardini 13/03/2011 |
|
10,000 |
4:26 |
44:27
|
46:02
(2011)
|
| 38 |
|
587 |
58 |
443 |
Dom 13 Mar 2011 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli)
Old Best: 51:25
Ostia in corsa per l'ambiente 05/09/2010 |
|
10,000 |
4:36 |
46:02
|
|
Esordio sulla distanza 
|
| BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno 
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.56 | cecadm
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Classifica collaboratori