| N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima
volta |
| 15 |
|
34 |
29 |
472 |
Dom 02 Apr 2017 |
42,195 Km
|
Run Rome The Marathon (Roma) |
 |
42,195 |
5:10 |
03:38:41
|
|
| 14 |
1 |
30 |
28 |
1 |
Dom 12 Feb 2017 |
18,200 Km
|
CorriFregene - 18 km (Fregene - RM) |
 |
18,200 |
4:50 |
01:28:04
|
|
| 13 |
6 |
72 |
65 |
436 |
Mar 01 Nov 2016 |
10,000 Km
|
La Corsa dei Santi (Roma - San Pietro) |
 |
10,000 |
4:43 |
47:18 |
|
| 12 |
|
60 |
54 |
447 |
Sab 18 Giu 2016 |
10,000 Km
|
CorriRoma (Roma) |
 |
10,000 |
4:39 |
46:37
|
44:18 (2015)
|
| 11 |
1 |
6 |
6 |
1 |
Dom 24 Apr 2016 |
21,097 Km
|
Mezza Maratona di Rieti (Rieti) |
 |
21,097 |
4:37 |
01:37:28 |
|
| 10 |
|
41 |
38 |
463 |
Dom 03 Apr 2016 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) Old Best: 43:08 Vola Ciampino 29/03/2015 |
 |
10,000 |
4:18 |
43:04
|
43:08 (2015)
|
| 9 |
|
- |
- |
- |
Dom 13 Mar 2016 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) Old Best: 01:42:12 Roma by night Run - 21 Km 28/08/2015 |
 |
21,097 |
4:27 |
01:34:09
|
|
| 8 |
|
38 |
34 |
467 |
Dom 24 Gen 2016 |
22,500 Km
|
Maratonina dei 3 Comuni (Civita Castellana - VT) |
 |
22,500 |
4:40 |
01:45:15
|
|
| 7 |
|
40 |
38 |
463 |
Dom 06 Set 2015 |
10,000 Km
|
Ostia in corsa per l'ambiente (Ostia - Pineta) |
 |
10,000 |
4:28 |
44:45 |
|
| 6 |
7 |
330 |
311 |
40 |
Ven 28 Ago 2015 |
21,097 Km
|
Roma by night Run - 21 Km (Roma) |
 |
21,097 |
4:50 |
01:42:12
|
|
| 5 |
|
36 |
33 |
468 |
Sab 20 Giu 2015 |
10,000 Km
|
CorriRoma (Roma) |
 |
10,000 |
4:25 |
44:18 |
|
| 4 |
|
28 |
27 |
474 |
Sab 25 Apr 2015 |
9,000 Km
|
Giro delle Ville Tuscolane (Frascati - Parco dell'Ombrellino) |
 |
9,000 |
4:47 |
43:04
|
|
| 3 |
|
70 |
64 |
437 |
Dom 19 Apr 2015 |
12,800 Km
|
Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) |
 |
12,800 |
4:36 |
59:04
|
|
| 2 |
|
44 |
41 |
460 |
Dom 29 Mar 2015 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
 |
10,000 |
4:18 |
43:08
|
|
| 1 |
|
47 |
43 |
458 |
Dom 15 Mar 2015 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
 |
10,000 |
4:20 |
43:28
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
 |
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
 |
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
 |
Gara non competitiva |
Ver: 3.56 | cecadm
|