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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 98 |
|
13 |
13 |
488 |
Dom 08 Ott 2017 |
     30,000 Km |
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
4:29 |
02:14:51 
|
02:17:30
(2016)
|
| 91 |
|
15 |
14 |
487 |
Dom 09 Ott 2016 |
 30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
4:35 |
02:17:30 
|
02:08:00
(2015)
|
| 82 |
|
7 |
7 |
494 |
Dom 11 Ott 2015 |
 30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia)
Old Best: 02:19:50
La Trenta del mare di Roma 09/10/2011 |
|
30,000 |
4:16 |
02:08:00 
|
02:19:59
(2014)
|
| 52 |
|
15 |
14 |
487 |
Dom 12 Ott 2014 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
4:39 |
02:19:59
|
02:19:50
(2011)
|
| 18 |
|
203 |
15 |
486 |
Dom 09 Ott 2011 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia)
Old Best: 02:30:04
La Trenta del mare di Roma 10/10/2010 |
|
30,000 |
4:39 |
02:19:50
|
02:30:04
(2010)
|
| 8 |
|
398 |
32 |
469 |
Dom 10 Ott 2010 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
5:00 |
02:30:04 
|
|
| Esordio sulla distanza
|
| BEST sulla distanza
|
| Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.56 | cecadm
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