| N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima
volta |
| 6 |
|
213 |
195 |
306 |
Dom 19 Gen 2014 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) Old Best: 56:13 Hunger Run 21/10/2012 |
 |
10,000 |
5:23 |
53:54
|
|
| 5 |
|
- |
- |
- |
2014 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) Old Best: 02:05:03 Roma Ostia 03/03/2013 |
 |
21,097 |
5:32 |
01:56:57
|
02:05:03 (2013)
|
| 4 |
|
23 |
- |
- |
Dom 01 Dic 2013 |
21,097 Km
|
Trail dei Due Laghi (Anguillara Sabazia) |
 |
21,097 |
6:56 |
02:26:37
|
|
| 3 |
|
119 |
108 |
393 |
Dom 13 Ott 2013 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
 |
30,000 |
6:15 |
03:07:56
|
|
| 2 |
|
- |
- |
- |
Dom 03 Mar 2013 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) |
 |
21,097 |
5:55 |
02:05:03
|
|
| 1 |
|
200 |
174 |
327 |
Dom 21 Ott 2012 |
10,000 Km
|
Hunger Run (Roma) |
 |
10,000 |
5:37 |
56:13
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
 |
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
 |
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
 |
Gara non competitiva |
Ver: 3.56 | cecadm
|