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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 92 |
|
48 |
43 |
458 |
Dom 12 Apr 2015 |
       10,000 Km |
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:30 |
45:06 
|
45:15
(2014)
|
| 66 |
|
58 |
52 |
449 |
Dom 06 Apr 2014 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:31 |
45:15
|
46:43
(2013)
|
| 48 |
|
86 |
83 |
418 |
Dom 14 Apr 2013 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:40 |
46:43 
|
46:38
(2012)
|
| 30 |
|
101 |
90 |
411 |
Dom 01 Apr 2012 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma)
Old Best: 47:01
Run for Food 16/10/2011 |
|
10,000 |
4:39 |
46:38 
|
|
| 12 |
|
119 |
111 |
390 |
Dom 03 Apr 2011 |
9,850 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
9,850 |
5:01 |
49:30 |
|
Esordio sulla distanza 
|
| BEST sulla distanza
|
| Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.56 | cecadm
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