Trofeo Sociale 2009
Statistiche runner

Valerio Capannolo
Categoria: SM


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Edizione 2008 Edizione 2010


Km Migliori prestazioni dell'anno
Terreno Gara Tempo Min/
Km
Diff.
sec.
21,097 STRADA / MISTO Roma Ostia 01:20:42 3:49 13
10,000 STRADA / MISTO Best Woman 36:00 3:36 0
5,000 STRADA / MISTO Race for the Cure 17:24 3:28 -8

Il campo Diff. sec. mostra i secondi di differenza al Km rispetto alla 10Km su STRADA


Classifiche

Classifica Pos. Punti PMA Cat. Max Gare
valide
Totali
Gare Km Time min/
Km
Class. QL Uomini 21 7445 4,7 SM 16 15 152,747 09:22:33 3:40
Class. QT 72 17 0,0 SM Tutte 17 180,344 11:06:59 3:41

I Totali (Km, Tempo e min/Km) si riferiscono al numero massimo delle gare consentite dalla classifica.

Gare

N. G. Pos.
Ass.
Pos.
M/F
Punti Data Link Gara Q Km min/
Km
Tempo Ultima
volta
1 32 5 496 Dom 11 Gen
11,800 Km
Pavona Run (Pavona (RM)) 11,800 3:41 43:30
2 5 5 496 Dom 18 Gen
10,300 Km
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz)
Old Best: 36:57
Vola Ciampino 30/03/2008
10,300 3:30 36:04 38:11
(2007)
3 79 6 495 Dom 01 Feb
7,500 Km
Cross Valli del Sorbo (Formello) 7,500 0:00 00
4 83 8 493 Dom 08 Feb
21,097 Km
Fiumicino half marathon (Fiumicino) 21,097 3:52 01:21:43 01:21:08
(2008)
5 293 - - Dom 01 Mar
21,097 Km
Roma Ostia (Roma)
Old Best: 01:20:59
Mezza Maratona di Civitavecchia 09/11/2008
21,097 3:49 01:20:42 01:21:00
(2008)
6 43 6 495 Dom 15 Mar
10,000 Km
Correndo nei Giardini (Ladispoli) 10,000 3:40 36:45 36:44
(2008)
7 21 - - Sab 11 Apr
6,500 Km
Cross della Caffarella (Roma) 6,500 3:39 23:44
8 12 3 498 Ven 01 Mag
10,000 Km
Castel di Guido Country Race (Castel di Guido - RM) 10,000 3:44 37:25 38:26
(2008)
9 32 3 498 Dom 10 Mag
9,700 Km
Corri nel Campus (Roma) 9,700 3:37 35:06
10 15 2 499 Dom 17 Mag
5,000 Km
Race for the Cure (Roma - Circo Massimo)
Old Best: 17:34
Race for the Cure 18/05/2008
5,000 3:28 17:24 17:34
(2008)
11 3 3 498 Dom 20 Set
10,550 Km
Blood Runner (Roma) 10,550 3:42 39:09
12 24 5 496 Sab 24 Ott
10,000 Km
Run for Food (Roma) 10,000 3:42 37:02
13 49 5 496 Dom 01 Nov
10,500 Km
La Corsa dei Santi (Roma - San Pietro) 10,500 3:37 38:08
14 46 4 497 Dom 15 Nov
10,000 Km
Corriamo al Tiburtino (Roma)
Old Best: 36:31
Best Woman 07/12/2008
10,000 3:38 36:27 37:58
(2006)
15 25 5 496 Dom 22 Nov
14,000 Km
Maratonina delle Terre Pontine (Borgo Montello - LT) 14,000 3:41 51:42
16 8 4 497 Dom 06 Dic
9,800 Km
Corri per Telethon (Roma) 9,800 3:41 36:08
17 104 6 495 Dom 13 Dic
10,000 Km
Best Woman (Fiumicino - Via Bezzi)
Old Best: 36:27
Corriamo al Tiburtino 15/11/2009
10,000 3:36 36:00 36:31
(2008)

In color arancio le gare scartate

6 Partecipazione alla stessa gara dello scorso anno

Esordio sulla distanza

5 BEST sulla distanza
6 volte ha migliorato il tempo
2 volte non ha migliorato il tempo
Tipo gara
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità
Gara valida solo per la classifica Qualità
Gara valida solo per le classifica Quantità
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni
Gara non competitiva
Distribuzione delle gare del Trofeo per Tipo
Tipo Totali Disputate Da disputare
24 15 0
15 2 0

Ver: 3.56 | cecadm