Trofeo Sociale 2014
Statistiche runner
Mourad Denguir
Categoria: SM45

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Edizione 2013 Trofeo Estivo 2014 Edizione 2015


Km Migliori prestazioni dell'anno
Terreno Gara Tempo Min/
Km		 Diff.
sec.
42,195 STRADA / MISTO Run Rome The Marathon 02:55:03 4:08 35
21,097 STRADA / MISTO Fiumicino half marathon 01:26:43 4:06 33
15,000 STRADA / MISTO Trofeo Lidense 55:32 3:42 9
10,000 STRADA / MISTO Granai Run 35:36 3:33 0
5,000 STRADA / MISTO Race for the Cure 16:54 3:22 -11
3,000 PISTA 3000 Bancario - Corri per Andrea 10:41''00 3:33 0

Il campo Diff. sec. mostra i secondi di differenza al Km rispetto alla 10Km su STRADA


Classifiche

Classifica Pos. Punti PMA Cat. Max Gare
valide		 Totali
Gare Km Time min/
Km
Class. QL Uomini 3 7474 2,7 SM45 15 18 172,500 10:35:14 3:40
Class. QT 56 20 0,0 SM45 Tutte 20 230,894 14:45:11 3:50

I Totali (Km, Tempo e min/Km) si riferiscono al numero massimo delle gare consentite dalla classifica.

Gare
N. G. Pos.
Ass.		 Pos.
M/F		 Punti Data Link Gara Q Km min/
Km		 Tempo Ultima
volta
1 2 2 499 Mar 31 Dic
10,000 Km
 We Run Rome (Roma) 10,000 3:39 36:36
2 - - - 2014
42,195 Km
 Maratona di San Valentino (Terni) 42,195 4:15 02:59:26 02:59:18
(2013)
3 3 3 498 Lun 06 Gen
10,000 Km
 Corri per la Befana (Roma - Parco degli acquedotti) 10,000 3:36 36:01 34:56
(2011)
4 2 2 499 Dom 12 Gen
15,000 Km
 Trofeo Lidense (Ostia - Via Alessandro Geraldini - Rotonda)
Old Best: 56:21
Trofeo Lidense 15/01/2012 		15,000 3:42 55:32 56:59
(2013)
5 8 8 493 Dom 19 Gen
10,000 Km
 La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) 10,000 3:51 38:37 35:37
(2012)
6 1 1 500 Dom 26 Gen
22,100 Km
 Maratonina dei 3 Comuni (Nepi - VT) 22,100 3:47 01:23:48
7 4 4 497 Dom 09 Feb
15,000 Km
 Aspettando la Mezza (Ostia) 15,000 3:48 57:01 57:29
(2013)
8 3 3 498 Dom 16 Mar
10,000 Km
 Correndo nei Giardini (Ladispoli) 10,000 3:35 35:53 38:25
(2013)
9 - - - Dom 23 Mar
42,195 Km
 Run Rome The Marathon (Roma) 42,195 4:08 02:55:03 02:52:43
(2013)
10 3 3 498 Dom 30 Mar
9,800 Km
 Vola Ciampino (Ciampino) 9,800 3:35 35:16
11 2 2 499 Dom 06 Apr
10,000 Km
 Granai Run (Roma) 10,000 3:33 35:36 36:03
(2013)
12 3 3 498 Dom 13 Apr
12,800 Km
 Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) 12,800 3:37 46:30
13 2 2 499 Ven 25 Apr
10,000 Km
 Giro delle Ville Tuscolane (Frascati - Parco dell'Ombrellino) 10,000 3:34 35:47 39:39
(2012)
14 2 2 499 Gio 01 Mag
8,000 Km
 MagicLand Run (Valmontone - FR)
Old Best: 28:24
Blood Runner 18/09/2011 		8,000 3:28 27:49
15 1 - 1 Dom 18 Mag
5,000 Km
 Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) 5,000 3:22 16:54 16:57
(2013)
16 2 - 1 Dom 25 Mag
7,200 Km
 Vale... Correre (Roma - Villa Pamphili) 7,200 3:49 27:32 26:29
(2012)
17 2 2 499 Dom 01 Giu
9,800 Km
 Trofeo città di Nettuno (Nettuno - Piazza Cesare Battisti) 9,800 3:43 36:26
18 1 - 1 Dom 08 Giu
9,000 Km
 Walk of Life e Campionato Interbancario Macerata (Roma e Macerata) 9,000 3:46 34:02
19 1 1 500 Sab 14 Giu
10,000 Km
 Sulle Orme di Enea (Pomezia) 10,000 3:46 37:48 38:02
(2013)
20 10 10 491 Dom 28 Set
10,000 Km
 CorriColonna (Colonna) 10,000 3:56 39:27 37:54
(2012)
21 3 - 1 Dom 05 Ott
21,097 Km
 Mezza Maratona dei Castelli Romani (Ariccia - RM) 21,097 4:41 01:39:03
22 9 9 492 Sab 18 Ott
3,000 Km
 3000 Bancario - Corri per Andrea (Roma - Stadio delle Terme) 3,000 3:33 10:41''00 10:10''00
(2013)
23 3 3 498 Sab 01 Nov
10,000 Km
 La Corsa dei Santi (Roma - San Pietro) 10,000 3:39 36:34
24 13 13 488 Dom 09 Nov
21,097 Km
 Fiumicino half marathon (Fiumicino) 21,097 4:06 01:26:43 01:20:39
(2013)

In color arancio le gare scartate

10 Partecipazione alla stessa gara dello scorso anno

Esordio sulla distanza

2 BEST sulla distanza
7 volte ha migliorato il tempo
8 volte non ha migliorato il tempo
Tipo gara
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità
Gara valida solo per la classifica Qualità
Gara valida solo per le classifica Quantità
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni
Gara non competitiva
Distribuzione delle gare del Trofeo per Tipo
Tipo Totali Disputate Da disputare
24 16 0
2 2 0
20 4 0

Ver: 3.56 | cecadm